O vídeo é uma entrevista detalhada com Darren Cahill, ex-tenista profissional e renomado treinador, que compartilha sua trajetória no...

No vídeo, Novak Djokovic compartilha uma reflexão profunda sobre sua carreira, destacando seus maiores desafios, conquistas e motivações...

Resumo A entrevista com Brad Gilbert, ex-tenista profissional e renomado treinador, traz uma profunda reflexão sobre a carreira no tênis,...

Faço uma breve reflexão que acho relevante para esse momento que vivemos, conectando alguns conceitos como dois tipos de felicidade,...

Na minha preparação para o caminho de Santiago de Compostela, pesquisando aspectos históricos, me deparei com o Codex Calixtinus : um...

Como me libero da culpa por coisas que fiz? E da preocupação com a imagem que os outros possam ter de mim? Inspirado pela conversa com...

Tive uma conversa com uma grande amiga, que compartilhou a experiência de ver uma pessoa comentando sobre o seu professor: “ele é uma...

Diante da situação que vivemos, de aflição generalizada e diante de manifestações pró Bolsonaro, de pessoas muito próximas – familiares e...

Um tempo atrás, eu caminhava na calçada em frente ao Hotel Alpenhaus em Gramado, quando me deparei com um corpo no caminho. Era o corpo...

“Esse programa Cultivating Emotional Balance (CEB) [Cultivando Equilíbrio Emocional] surgiu do encontro de cientistas cognitivos e...

Nesse momento, em que a nossa vida em sociedade sofre um baque, a partir da falta de combustível, crucial para o nosso transporte e...

Nunca é o que o outro pensa, mas o que nós pensamos sobre nós mesmos. Queremos ser alguém que muitas vezes não conseguiremos ser, e assim...

Ofereço a tradução e transcrição de um dos ensinamentos do mestre vietnamita Thich Nath Hanh aos leitores do blog do Espaço Maitri. Esse...

Muito se tem ouvido falar sobre yoga e seus benefícios, e muitas são as pessoas que tem buscado esse recurso como forma de obter uma vida...

Se vemos as coisas como estando bem, tudo bem. Se vemos as coisas como não estando bem, essa visão nada mais é do que as coisas estarem...

Talvez o primeiro reconhecimento que seja interessante de fazermos é de como funciona a nossa mente no dia-a-dia. Ao longo de um dia,...

Qual a diferença entre exercícios de Yoga e de Ginástica/Academia? Abrangência. Os exercícios de ginástica visam desenvolver o corpo,...

A yoga é um conjunto de práticas ou disciplinas físicas, mentais e espirituais que se originaram na Índia Antiga. Há uma ampla variedade...